De acordo com IBGE, a projeção é que o número de pessoas com mais de 60 anos chegue a 40 milhões em 11 anos. Pensar em envelhecer, na sociedade ocidental, ainda é uma realidade dolorosa para muitas pessoas. Entretanto, estudos mostram que doenças e limitações não são...
Meditação para aposentado, saiba os benefícios. Meditação para aposentados é uma alternativa para evitar a depressão e problemas de saúde na terceira idade. De acordo com IBGE, a projeção é que o número de pessoas com mais de 60 anos chegue a 40 milhões em 11 anos...
Empatia nas empresas Por que levar esse conceito para o ambiente de trabalho? A empatia é a capacidade em se colocar no lugar do outro e compreender suas perspectivas e sentimentos. Para então ter atitudes conforme as questões que existem em cada um. Adotar esse...
Empatia nas empresas Por que levar esse conceito para o ambiente de trabalho? A empatia é a capacidade em se colocar no lugar do outro e compreender suas perspectivas e sentimentos. Para então ter atitudes conforme as questões que existem em cada um. Adotar esse...
Sempre que ouvimos a palavra atleta imaginamos uma pessoa de rotina diária e corpo saudável não é mesmo? Estudos mostram que movimentar o corpo através de exercícios físicos diários ajudam a equilibrar a mente e controlar o stress. Embora traga todos esses benefícios,...
